حساء البطاطا والخضر

  الجمال والاناقة
مكياج وعطور
العناية بالبشرة
العناية بالشعر


  النظام الغذائي
انواع الوصفات
تجارب نسائية
مواضيع عامة
رشاقة ولياقة


  اسرتى
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائية
امهات المؤمنين
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونه
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلويات
اطباق اخرى


  المشاكل الاجتماعية
العنف ضد المراءة
المراءة فى الصحافة
نشاطات المراءة العربية
حقوق المراءة


  صحة وحياة
الحياة الزوجية
امراض ومعلومات


  حساء البطاطا والخضر

المقادير:
• 7 حبات من البطاطا الصغيرة مقطعة مكعبات.


• حزمة من الكراث المغسول والمقطع ناعما.


• بصلة صغيرة مقطعة.


• 4 فصوص من الثوم.


• ملح وفلفل ومسحوق الثوم.

• ملعقة من صوص الصويا.


• ملعقة كبيرة من القشدة.


• ملعقة كبيرة زيت نباتي.


• 2 كوب من مرق الدجاج أو اللحم.

طريقة التحضير:
يستغرق إعداد هذا الحساء ساعتين.


يتم تقطيع البطاطس مكعبات.


تسلق البطاطس في ماء مملح أو في المرق.

. ويقلى الكراث لمدة 4 دقائق.


. يضاف البصل والثوم والملح ومسحوق الثوم والصوص لخليط البطاطس.


. تضاف الكريما والكراث المحمر ويطهى المزيج لمدة 3 دقائق أخرى.


. يخلط في الخلاط حتى يصير ناعما


بالصحه والهنا



  المزيد من المواضيع فى هذا القسم
الشوربة الليبية اللذيذة
اندومي
اندومي بالخضار
حساء البطاطس والخضروات
حساء الجبن
حساء الخضر
حساء العدس بالخضار
حساء الفاصولياء
حساء الفاصولياء البيضاء بالخضر والجبن المبشور
حساء القرع
حساء ايطالي
شوربة الأرز والفطــر
شوربة البطاطا
شوربة البطاطس بالدجاج
شوربة البطاطس والكراث
شوربة التشيلي الخضراء بالكريمة


::حدوته جرافيكس لخدمات الويب وتصميم وبرمجة المواقع::